ମୁଁ ବିଶ୍ୱାସ କରେ ତୁମେ ନିଶ୍ଚୟ ନୀଳ ବ୍ଲକ ଚଷମା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛ, ଠିକ୍ ??
ଅନେକ ଲୋକ ସ୍ -ତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସ୍ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ ହୋଇଛନ୍ତି କାରଣ ସେମାନଙ୍କୁ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଏବଂ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସହିତ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କାମ କରିବାକୁ ପଡିବ |ଅନେକ ପିତାମାତା ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚଷମା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଏହି ଚଷମା ମାୟୋପିଆକୁ ରୋକିପାରେ |ଧୀରେ ଧୀରେ, ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସ୍ “ଆଖି ରକ୍ଷକ” ହୋଇଗଲା |କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏପରି god ଶ୍ୱର ଅଛନ୍ତି କି?ନୀଳ ଆଲୋକ କ’ଣ?କାହିଁକି ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା କରିବେ?ନୀଳ ଆଲୋକ ଅବରୋଧ କରୁଥିବା ଚଷମା ପ୍ରକୃତରେ ମାୟୋପିଆକୁ ରୋକିପାରେ କି?
ବ୍ଲୁ-ରେ କ’ଣ?ଏହା ଆଖିକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
ଆଖିରେ ନୀଳ ଆଲୋକର ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ଅଛି:440nm ରୁ 500nm ମଧ୍ୟରେ ତରଙ୍ଗଦ eng ର୍ଘ୍ୟର ଲମ୍ବା ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |
ଏହା ରେଟିନା ମାଧ୍ୟମରେ ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁରେ ପହଞ୍ଚି ମେଲାଟୋନିନ୍ ଏବଂ ସେରୋଟୋନିନ୍ ସିନ୍ଥାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ହାଇପୋଥାଲାମସକୁ ଯାଇପାରେ, ଯାହା ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ମନୋବଳକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ସ୍ମୃତିର ଉନ୍ନତି କରିଥାଏ |
380nm-440nm ର ତରଙ୍ଗଦ eng ର୍ଘ୍ୟ ପରିସରରେ ସ୍ୱଳ୍ପ ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକ କ୍ଷତିକାରକ |
ଏହା ଶୋଇବା ଗୁଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ରେଟିନାରେ ଫୋଟୋଡାମେଜ୍ ମଧ୍ୟ କରିପାରେ |
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ, ଆଲୋକ, ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ଆଲୋକ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ଆଲୋକ ଉତ୍ସଗୁଡ଼ିକରେ ନୀଳ ଆଲୋକ ବଣ୍ଟନ ଅଛି |ବର୍ତ୍ତମାନ, ସମସ୍ତ ଯୋଗ୍ୟ ନିୟମିତ ଲ୍ୟାମ୍ପ ଏବଂ ଲନ୍ଟରଗୁଡିକ ସୁରକ୍ଷିତ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ନୀଳ ଆଲୋକ ଶକ୍ତି ଅଛି, ତେଣୁ ଦ daily ନିକ ବ୍ୟବହାର ପ୍ରଦୀପ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଗତ ନୀଳ ଆଲୋକ ସାଧାରଣ ଆଖି ଉପରେ ଅଳ୍ପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |
ସ୍କ୍ରିନ୍ ଆଲୋକରେ ସ୍ୱଳ୍ପ ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକର ଅନୁପାତ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ, କିନ୍ତୁ ସମୁଦାୟ ଶକ୍ତି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ତୁଳନାରେ ବହୁତ କମ୍, ଏବଂ ଯୋଗ୍ୟ ବ electronic ଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ରେଟିନାର କ୍ଷତି ଘଟାଇବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନୁହେଁ |
ବର୍ତ୍ତମାନ, ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ପରୀକ୍ଷଣଗୁଡିକ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବ ଯେ ଉଚ୍ଚ-ମାତ୍ରା ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କ୍ରମାଗତ ନୀଳ ଆଲୋକ ବିକିରଣ ରେଟିନା ଫୋଟୋରସେପ୍ଟର କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ହୋଇପାରେ |ତଥାପି, ସ୍କ୍ରିନ ଆଲୋକ ଦ୍ୱାରା ବଣ୍ଟାଯାଇଥିବା ନୀଳ ଆଲୋକ ଶକ୍ତି କମ୍, ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ପରଦାକୁ ଯଥାର୍ଥ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ପରଦା ନୀଳ ଆଲୋକ ସିଧାସଳଖ ମନୁଷ୍ୟର ଆଖିର ରେଟିନାକୁ କ୍ଷତି ପହ case ୍ଚାଇବାର କ case ଣସି ଘଟଣା ହୋଇନାହିଁ |
ନୀଳ ଆଲୋକ ଅବରୋଧ କରୁଥିବା ଚଷମା ର ନୀତି କ’ଣ?
ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସ୍ ଦେଖାଯାଏ ଯେ ସେଗୁଡିକ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ଏକ ସ୍ତର ସହିତ ଆଚ୍ଛାଦିତ, ଏବଂ ସ୍ୱଳ୍ପ ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକ ଲେନ୍ସ ପୃଷ୍ଠରେ ଆବରଣର ଏକ ସ୍ତର ଦ୍ୱାରା ପ୍ରତିଫଳିତ ହୁଏ |କିମ୍ବା ନୀଳ ଆଲୋକ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ଲେନ୍ସର ମୂଳ ପଦାର୍ଥରେ ଏକ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ଯୋଗ କରାଯାଇଥାଏ |
"ହାଲୁକା ସ୍ Health ାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଫିଲ୍ମର ହାଲୁକା ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରୟୋଗ ପାଇଁ ବ Technical ଷୟିକ ଆବଶ୍ୟକତା" ମାନକ ଅନୁଯାୟୀ, ଲମ୍ବା ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକର ଆଲୋକ ବିସ୍ତାର 80% ରୁ ଅଧିକ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଲମ୍ବା ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକ, ଏକ ଲାଭଦାୟକ ନୀଳ ଆଲୋକ , ସୁରକ୍ଷିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ;ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସ୍ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ କରେ ଏହା କ୍ଷତିକାରକ ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ ଏବଂ ଶୋଷିଥାଏ, ଯାହାକୁ ସ୍ୱଳ୍ପ ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ |
ଅବଶ୍ୟ, ବର୍ତ୍ତମାନ ବଜାରରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସର ଗୁଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ କିଛି ଅଯୋଗ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଗ୍ଲାସ୍ ସ୍ୱଳ୍ପ ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରିବାର ପ୍ରଭାବ ହାସଲ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେହି ସମୟରେ ଲମ୍ବା ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରନ୍ତି;ତେଣୁ, ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଗ୍ଲାସ୍ ବାଛିବାବେଳେ, ଆମେ ଲମ୍ବା ତରଙ୍ଗଦ eng ର୍ଘ୍ୟ ନୀଳ ଆଲୋକର ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ଟ୍ରାନ୍ସମିଟାନ୍ସ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସ୍ ମାୟୋପିଆକୁ ଗଭୀର ହେବାକୁ ରୋକି ପାରିବ କି?
ବର୍ତ୍ତମାନ କ direct ଣସି ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ ଯେ ନୀଳ ଆଲୋକ ଅବରୋଧ କରୁଥିବା ଚଷମା ମାୟୋପିୟାକୁ ଗଭୀରତାକୁ ରୋକିପାରେ |
ଆମେ ପ୍ରାୟତ say କହିଥାଉ ଯେ ଏକ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଦେଖିବା, ଟିଭି ଦେଖିବା ଏବଂ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଦେଖିବା ଦ୍ୱାରା ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇବ, କାରଣ କ୍ଲୋଜ ଅପ୍ ବସ୍ତୁକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଦେଖିବା ଦ୍ the ାରା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ସିଷ୍ଟମ୍ କିମ୍ବା ଆଖି ଅକ୍ଷରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟିବ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ପ୍ରଭାବିତ ହେବ |
ଯଦିଓ ମାୟୋପିୟା ସହିତ ନୀଳ ଆଲୋକର କ little ଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ, ଶୁଖିଲା ଆଖି ରୋଗୀଙ୍କ ଉପରେ ଏହାର ମହତ୍ impact ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ |2016 ରେ, ଜାପାନର ଶୁଖିଲା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମିନାକୋ କାଇଡୋ ନିଶ୍ଚିତ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଶୁଖିଲା ଚକ୍ଷୁ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଆଖିରେ ସ୍ୱଳ୍ପ ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଦ୍ୱାରା ଶୁଖିଲା ଆଖିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରିବ |ତେଣୁ, ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ପରଦା ସାମ୍ନାରେ କାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ନୀଳ ଆଲୋକ ବ୍ଲକିଂ ଚଷମା ପିନ୍ଧି ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବେ |
ଯେଉଁମାନେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |
1. ଶୁଖିଲା ଆଖି ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ସ୍କ୍ରିନ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ: କାରଣ ସ୍ୱଳ୍ପ ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶୁଖିଲା ଆଖି ରୋଗୀଙ୍କ ଲୁହର ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ସ୍ଥିରତା ବ improve ିପାରେ, ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଭିଜୁଆଲ୍ ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |
2. ମାକୁଲାର ଡିଜେରେସନ୍ ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ: ସ୍ୱଳ୍ପ ତରଙ୍ଗ ନୀଳ ଆଲୋକ ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଫଣ୍ଡସ୍ କ୍ଷତ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅନୁପ୍ରବେଶକାରୀ ଶକ୍ତି ଧାରଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ହାଲୁକା ଚଷମା ପିନ୍ଧିବା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |
3. ଯେଉଁମାନେ ସ୍ work ତନ୍ତ୍ର କାର୍ଯ୍ୟରେ ନିୟୋଜିତ ଅଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଯେପରିକି ଗ୍ଲାସ୍ ଜାଳୁଥିବା ଏବଂ ବ electric ଦ୍ୟୁତିକ ୱେଲଡିଂ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଶ୍ରମିକମାନେ: ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ନୀଳ ଆଲୋକର ବଡ଼ ମାତ୍ରାରେ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିପାରନ୍ତି, ତେଣୁ ରେଟିନାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ବୃତ୍ତିଗତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଚଷମା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |
ଏହି ପ୍ରକାରର ବ୍ୟକ୍ତି ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ |
4. ମାଇଓପିଆକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ପିଲା ଏବଂ କିଶୋରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ: ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁଦ୍ଧା କ report ଣସି ରିପୋର୍ଟ ନାହିଁ ଯେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ମାୟୋପିଆର ବିକାଶ ମନ୍ଥର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସର ପୃଷ୍ଠଭୂମି ରଙ୍ଗ ହଳଦିଆ, ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କର ଭିଜୁଆଲ୍ ବିକାଶ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |
5. ଏହା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ରଙ୍ଗ ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି: ନୀଳ ଆଲୋକ ଚଷମା ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରିବ, ନୀଳ ହଳଦିଆକୁ ପ୍ରକାଶ କରିବ ଏବଂ ପରଦାର ରଙ୍ଗ ବିକୃତ ହେବ, ତେଣୁ ଏହା ଏପରି ଲୋକଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର -21-2022 |